Parimad 6 parimat moehoogu, mis tõesti toimivad

Proovige Meie Instrumenti Probleemide Kõrvaldamiseks

Pooled ameeriklastest üritavad igal ajal kaalu langetada. Kaalu langetamiseks võite teha palju asju, liiga kiire tegemine võib olla ohtlik. Kui olete täielikult otsustanud mitu kilo kiiresti eemaldada, on mõned moehullused dieedid, mida saate vastu võtta ja mis aitavad teil oma eesmärki saavutada. Enamik Fad-dieete soodustab ülikiiret kaalulangust, mida näete mõne päeva jooksul. Igal juhul pole hea mõte jääda tervislikel põhjustel moerikkal dieedil kauemaks kui paariks päevaks. Enne kaalulangetusprogrammi alustamist pidage nõu oma arstiga, veendumaks, et teie keha suudab lisatud stressi vastu võtta. Siin on kuus väga populaarset moedieeti koos lühikeste juhistega, mis väidetavalt toovad kaasa kilode kiire langemise.

VEEDIET1 - lihtne veedieet.

See dieet joob päevas teatud ajavahemike järel umbes 64 vedeliku untsi külma vett.
Enne iga söögikorda ja enne suupisteid jooge klaas vett, et söögiisu kaotada, tekitades täiskõhutunde.
Ärge lisage oma vette suhkrut ega lõhna- ja maitseaineid.
Ärge asendage sööki veega, sööge toitu normaalselt.
Söömise ajal kaotatud toitainete täiendamiseks võta vitamiini.

MAHLADETOKSI DIEET2 - mahla võõrutusdieet.

See dieet on kiire ja kestab ainult 1 kuni 3 päeva.
Seda tüüpi dieedil võite juua ainult puu- ja köögiviljamahlu.
Võtate koos mahladega suuri annuseid vitamiine ja teil on päevas ainult üks söögikord.
Mahlad aitavad teie kehal toksiine eemaldada ja väljutavad teie kehast veekaalu.

MEISTER puhastab sidrunidieeti3 - Meister puhastab limonaadisegu dieeti.

See dieet on ainult vedel dieet ja on ka keha puhastav dieet.
Joo iga päev 5–13 klaasi spetsiaalset limonaadi, Cayenne'i pipra, vee ja vahtrasiirupi segu.
See dieet on lühiajaline kehakaalu langetamise programm ja toimib ka keha puhastamise, mitte ainult puhta kaalulangetamise dieedina.
Sellesse dieeti on võimalik lisada ka soolase vee loputamist.

KABABISUPI DIEET4 - kapsasupi dieet.

See dieet ütleb, et ühe nädalaga võite kaotada 10 naela.
See hõlmab super madala rasvasisaldusega ja kiudaineterikka dieedi söömist.
Sööge spetsiaalset tüüpi kapsasuppi ning puu- ja köögivilju.
Iga päev vähemalt 4 klaasi vett ja vitamiinikapsleid.
Dieet koosneb ainult ühest nädalast (7 päeva) ja seda ei soovitata kaalulanguse pikaajalise lahendusena, kuna tekib toitainete puudus.

Soolata TASUTA DIEET5 - soolavaba dieet.

See dieet aitab teil kaotada veekaalu, eemaldades kehast veepeetuse.
Teil ei saa olla Ühtegi soola, mis sisaldab tavalist lauasoola.
Valmistage kodus naatriumivabad tooted ja vältige 100% töödeldud toitu.
Vedelike täiendamiseks jooge päevas kuni 10 tassi vett.
Sooladieeti ei tohiks pidada kauem kui 1 kuni 2 nädalat.
See dieet on efektiivne inimestele, kes säilitavad vett.
Kui teie kingad muutuvad pärast soolast sööki tihedamaks, on see märk sellest, et teie keha on soolatundlik.

HCG DIEET6 - HCG dieet.

See dieet ühendab inimese kooriongonaotropiini süsti või toidulisandeid piiratud toidukogustega.
Ainuüksi selle dieediga kaloraaž (500–900 kalorit) vähendab enamiku inimeste kehakaalu.
Sellel dieedil võivad paljudel inimestel olla ebameeldivad kõrvaltoimed.
Need, kes sellele dieedile jäävad, võtavad KÕIK kaalu tavaliselt tagasi pärast selle lõpetamist.